呼吸とつながる瞑想体験会
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都 町田市 中町 1-19-6 魚貞ビル 4F呼吸を知る、それは、自分の温度を知ることからはじまります。 今回の体験会では、体の温度をつくるための基本「丹田（たんでん）」を鍛えて、 ととのえるためのお話、体の緊張や疲れをほぐすブレイン体操、 丹田からの呼吸をつくる基 […]
¥1000
10:00 - 22:00【火～日】
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町田 瞑想
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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